Tag: charge mentale

Source : par Marion Mondy, Head of Branding & Communication – Mūcho, publié le 22 juillet 2026 Quand un salarié hésite à remplir son réservoir le mardi matin ou fait les comptes devant le caddie, il ne pense pas à son prochain entretien annuel. Il fait ses comptes. Et cette...

Organiser un événement dédié à la santé au travail au sein de son entreprise ne devrait jamais se résumer à “cocher une case” ou à diffuser des messages génériques. Bien conçu, au plus près du travail réel, ce temps collectif peut devenir un levier puissant : il met en...

Durant les séances de coaching avec des dirigeants, certaines phrases reviennent souvent. Toujours dites sur le ton de l’évidence. Comme si c’était des faits gravés dans le marbre. Comme si on ne pouvait pas faire autrement. «J’ai pas le choix.» «Je dois rester fort(e).» «Si je ralentis, tout s’écroule.» «Ce n’est pas le moment...

Clarté, recul, cohérence : la base avant d’engager quoi que ce soit Quand on est dirigeant, prendre des décisions fait partie du quotidien. Certaines sont fluides. D’autres se prennent à contretemps, dans l’urgence ou la fatigue. Et puis il y a celles qu’on repousse, parce qu’on sent que ce sont...

Ce qui ne figure pas dans l’agenda… mais pèse chaque jour sur la clarté et la performance Dans l’agenda d’un dirigeant, tout semble maîtrisé. Les plages horaires sont remplies de réunions stratégiques, de rendez-vous clients, de sessions de pilotage, de points d’équipe. Et pourtant, il reste quelque chose que ni...